صرير الأسنان، نسمع هذا المصطلح كثيرًا عندما نتحدث أو نقرأ عن مشكلات الأسنان وخاصةً المشكلات التي تؤدي إلى إضعاف الطبقات الخارجية من طبقات الأسنان، وهو بالفعل مشكلة قد يكون الشخص على دراية بها، وقد لا يكون على دراية بها، ولكنها تؤدي إلى بعض المشكلات مثل تآكل الأسنان والإصابة بحساسية الأسنان وغيرها من المشكلات الصحية المتعددة، فماهو صرير الاسنان؟
وفي هذا المقال سوف نتعرف على ماهو صرير الاسنان؟ وما هي أسباب صرير الأسنان؟ وطرق علاج صرير الأسنان عند الأطفال والكبار، فتابعوا معنا قراءة هذا المقال للنهاية لتتعرفوا على كافة التفاصيل التي ترغبون في معرفتها.
تعرف على : مسكن لالم الاسنان الشديد
ماهو صرير الاسنان؟
عند الإجابة على سؤال ماهو صرير الاسنان؟ يمكننا القول أنها حالة مرضية إذ يطحن فيها الشخص أسنانه ويضغط عليها بشدة، ويُطلق عليها بالإنجليزية اسم (bruxism)، وصرير الأسنان في أغلب الحالات لا يُسبب أي مشكلة للأسنان، ولكن في حالة تكرار صرير الأسنان بنمط معين فإنه قد يؤدي إلى إتلاف وإضعاف طبقات الأسنان الخارجية؛ مما قد يؤدي إلى مشكلات الأسنان المختلفة بعد ذلك.
أسباب صرير الأسنان
بعد التعرف على إجابة سؤال ماهو صرير الاسنان؟ دعنا الآن ننتقل إلى التعرف على أسباب صرير الأسنان، وبالحديث عن أسباب صرير الأسنان فيمكننا أن نقول أنه حتى الآن لم يتوصل العلماء من السبب الفعلي والحقيقي الذي يؤدي إلى الإصابة بصرير الأسنان، ولكن حاول العلماء وضع بعض أسباب صرير الأسنان، وقسم العلماء أسباب صرير الأسنان المحتملة إلى:
-
أسباب صرير الأسنان أثناء اليقظة: أسباب صرير الأسنان والشخص مستيقظ قد تكون بسبب عادة في الشخص نفسه يؤديها أثناء تركيزه في عمله أو وضعه لبعض الخطط، وقد ينتج صرير الأسنان أثناء اليقظة من التعرض لتغيرات المشاعر الحادة مثل القلق والتوتر، والغضب والضغط النفسي، كل هذه أسباب صرير الأسنان المحتملة التي قد تؤدي إلى الإصابة بصرير الأسنان والشخص مستيقظ ويدري أنه مُصاب بهذه المشكلة.
-
أسباب صرير الأسنان أثناء النوم: ربما تنتج هذه الحالة عن الاستيقاظ أثناء النوم، وربما تكون بسبب اعوجاج الأسنان، أو عضة الشخص غير طبيعية، وربما تكون مرتبطة ببعض المشكلات المتعلقة بالنوم مثل توقف التنفس أثناء النوم.
أعراض صرير الأسنان
في ظل الإجابة على سؤال ماهو صرير الاسنان؟ تعرفنا أن هذه المشكلة قد تُسبب بعض المشاكل لبعض الأشخاص، وقد لا تتسبب في أي مشكلة للبعض الآخر، ولكن قد تؤدي الإصابة بصرير الأسنان إلى ظهور بعض الأعراض على المريض، وأعراض صرير الأسنان تشتمل على:
-
احتكاك الأسنان ببعضها البعض، فقد يكون صوت صرير الأسنان مرتفعًا لدرجة أن يؤدي إلى الاستيقاظ من النوم.
-
تسطح الأسنان أو حتى كسرها.
-
إتلاف طبقة مينا الأسنان بسبب تآكل الأسنان؛ مما يجعل الطبقات الداخلية للأسنان أكثر عرضة للإصابة بالمشكلات المختلفة.
-
زيادة الإصابة بآلام الأسنان وحساسية الأسنان.
-
الإصابة باضطرابات مفصل الفك الصدغي مثل تشنج عضلات الفك، وهذا ينتج عن فتح وغلق الفم لمرات عديدة؛ مما يؤدي إلى إجهاد عضلات الفك.
-
آلام الفك والرقبة والوجه.
-
الشعور بآلام تشبه آلام الأذن، ولكن المشكلة ليست في الأذن.
-
صداع خفيف يبدأ من منطقة الصدغين.
-
مشكلات في الجانب الداخلي من الخد.
-
من أعراض صرير الأسنان كذلك اضطراب النوم.
تجدر الإشارة إلى أن صرير الأسنان سوف يؤدي إلى تآكل طبقة مينا الأسنان في الحالات المزمنة، وهذا قد يدفع المريض إلى تركيب تيجان الأسنان أو أي شيء آخر لحماية الأسنان من هذه المشكلة، كما أن هذه المشكلة قد تؤثر على مفصل الفك وبمرور الوقت قد تؤدي إلى تغير في شكل الوجه.
علاج صرير الأسنان
بعد التعرف على ماهو صرير الاسنان؟ حان الدور للتعرف على طرق علاج صرير الأسنان، ويشمل علاج صرير الأسنان كحل مبدئي، وضع واقي الفم، ويعمل هذا الواقي على حماية الأسنان من صرير الأسنان ويوضع في الفم خلال النوم، وذلك لأن غالبية الأشخاص المُصابة بصرير الأسنان تُعاني منه أثناء النوم.
كما أن واقي الفم أو واقي الأسنان ليس هو الحل النهائي لهذه المشكلة، بل هو مجرد أداة لحماية الأسنان من التلف، ولكن الحل النهائي هو علاج المشكلة من الأساس، ففي حالة أن السبب كان التوتر فيجب استشارة الطبيب من أجل علاج صرير الأسنان عن طريق التغلب على التوتر، وإذا كانت المشكلة هي اضطرابات النوم فيجب استشارة الطبيب المختص لعلاج هذه المشكلة.
علاج صرير الأسنان مهم للغاية وذلك لحماية الأسنان من التلف، وفي حالة تلف الأسنان فيجب استشارة الطبيب المختص من أجل علاج هذه المشكلة إما بتركيب الحشوات أو تيجان الأسنان أو غيرها من الطرق المختلفة، وبجانب علاج صرير الأسنان، توجد بعض النصائح والإرشادات التي تساعد في إيقاف صرير الأسنان، وهذه النصائح تشمل:
-
تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على منبهات مثل الكافيين.
-
تجنب شرب الكحوليات، لأنها تزيد من شدة الحالة سوءًا.
-
تجنب مضغ أي شيء ليس طعام مثل العلكة أو القلم الرصاص أو الممحاة، وذلك لأن هذه العادة تجعل عضلات الفك تعتاد على صرير الأسنان.
-
إذا لاحظت أنك مصاب بصرير الأسنان في خلال اليوم، فدرب نفسك على إيقاف هذه العادة عن طريق وضع لسانك بين أسنانك.
- أرخ عضلات فكك في الليل عن طريق وضع كمادات مياه ساخنة على خدك أمام شحمة الأذن.
تعرف ايضا على : هل يوجد علاج لتثبيت الاسنان المخلخلة؟
هل الم الاذن له علاقة بالاسنان
علاج صرير الأسنان عند الأطفال
في ظل التعرف على ماهو صرير الاسنان؟ يتساءل البعض عن علاج صرير الأسنان عند الأطفال، فعلى الرغم من أن صرير الأسنان يُصيب كبار السن في الغالب، إلا أن الدراسات تشير إلى أن 13% إلى 49% من الأطفال مصابون بهذه المشكلة، وغالبًا ما يُصابون بتلك المشكلة عند بداية ظهور الأسنان اللبنية، أو عند بداية ظهور الأسنان الدائمة، وغالبًا ما تختفي هذه المشكلة عند اكتمال نمو الأسنان.
وأغلب الأطفال يُصابون بهذه المشكلة أثناء النوم، ولا يدري أحد السبب في هذه المشكلة، ولكنها قد تؤدي إلى الكثير من المشكلات مثل ألم الفك والصداع واضطرابات مفصل الصدغ وتلف الأسنان، وتوجد بعض العوامل التي قد تؤدي إلى الإصابة بهذه المشكلة ومنها: بعض الحالات المرضية وبعض الضغوط النفسية مثل التوتر والقلق، وعلاج صرير الأسنان عند الأطفال لا يتضمن أي تدخل قبل سن دخول المدارس، ولكن بعد ذلك فإن علاج صرير الأسنان عند الأطفال يُشبه العلاج عند الكبار.
كما توجد بعض الخطوات والنصائح التي تساعد على علاج صرير الأسنان عند الأطفال، وهذه النصائح تشمل:
-
تقليل الضغوطات التي يتعرض لها الطفل خاصةً قبل النوم.
-
تدليك العضلات وممارسة تمارين الإطالة.
-
التأكد من شرب الطفل الكمية المناسبة من المياه.
في النهاية، يعد سؤال ماهو صرير الاسنان؟ مهم للغاية، إذ يُصاب الكثير من الناس سواء أطفال أو كبار في السن بهذه المشكلة، ويجب التعامل معها بحرص وبسرعة لتجنب المضاعفات التي قد تنتج عنها.
كما يمكنكم الاطلاع على المزيد من التفاصيل حول صحة الفم والأسنان من خلال تصفح باقي صفحات ويب دنتال.
اقوال
السبب الفعلي في الإصابة بصرير الأسنان غير معروف حتى الآن، ولكن يعتقد العلماء أن التوتر والضغوط النفسية ومشاكل النوم، قد يزيد من فرصة الإصابة بهذه المشكلة.
أولًا للوقاية من الأضرار يجب ارتداء واقي الفم أثناء النوم؛ وذلك لمنع التأثير على الأسنان، ثم استشارة الطبيب المختص لعلاج السبب في هذه المشكلة، بالإضافة إلى اتباع النصائح التي يوجهها الطبيب للوقاية والتخفيف من هذه المشكلة.
الفوائد تكمن في حماية الأسنان من التلف بسبب صرير الأسنان في الليل.
دكتورة سارة الفاوي - كاتبة محتوى طبي ومترجمة طبية ومدققة لغوية - اجمع بين الخلفية الطبية ومهارة الكتابة والبحث الدقيق من مصادر موثوقة، بهدف الوصول الى معلومة صحيحة سهلة الفهم ومحددة لحل مشكلة القارئ والإجابة عن تساؤله تفصيليًا.
حاصلة على درجة الماجستير في الأدوية العامة - كلية الطب البيطري جامعة القاهرة، أعمل على كتابة وترجمة مقالات طبية علمية للعديد من المواقع الطبية المتخصصة في الصحة العامة وصحة الأسنان والتجميل.