هل سمعت صوت غريب يصدر من فم طفلك أثناء نومه؟ هل تفاجأت بأن هذا الصوت الذي يقوم به طفلك نتيجة الجز على أسنانه، بالطبع تتساءل كيف يحدث هذا؟ وربما تشعر بالقلق وتظن أن الموضوع خطير؟ وفي هذا المقال سوف نتناول موضوع الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال، وما هي اسباب الجز على الأسنان عند الأطفال؟ وما هي خطورة صرير الأسنان؟ وطرق علاج الجز على الأسنان أثناء النوم عند الأطفال، فتابعوا معنا القراءة حتى النهاية. 

ما هو الجز على الاسنان أثناء النوم (صرير الأسنان)

الجز على الأسنان أو صرير الأسنان أو طحن الأسنان كلها مسميات تصف حالة تحدث للأشخاص من جميع الأعمار أثناء النوم، وتحدث هذه الحالة عندما يقوم الشخص بفرك أو طحن أسنانه خلال فترات النوم دون أن يكون على دراية بذلك الأمر، ويُعتبر صرير الأسنان أثناء النوم ظاهرة شائعة وقد يكون لها تأثيرات مؤلمة على الفكين والأسنان.

لعلك تتساءل كيف يحدث الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال؟ هذا ما نجيب عنه في الفقرة القادمة.

الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال

أثبتت الدراسات أن ما بين 13% إلى 49% من الأطفال يعانون من مشكلة الجز على الاسنان أثناء النوم، وأن 10% فقط من البالغين الذين يقومون بصرير الأسنان أثناء النوم، وقد تظهر مشكلة الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال ـ وربما أثناء الاستيقاظ ـ منذ بداية ظهور الأسنان اللبنية، وربما تختفي هذه الظاهرة عند ظهور الأسنان الدائمة، ولكن ما هي أسباب الجز على الأسنان عند الأطفال؟ دعونا نتعرف على ذلك الأمر.

تعرف على : تبديل الاسنان عند الاطفال

ترتيب ظهور الاسنان عند الرضع

تسوس الرضاعه

أسباب الجز على الأسنان عند الأطفال

يعد الجز على الأسنان حالة معقدة، إذ يوجد العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور مشكلة الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال وأثناء الاستيقاظ كذلك، ومن بين هذه الأسباب ما يلي:

1. نمو الأسنان

في فترة نمو الأسنان لدى الأطفال، قد يشعر الطفل بحكة في اللثة أو بارتفاع واندفاع الأسنان الجديدة، ويمكن لهذه العملية أن تجعل الطفل يحاول العض أو الجز على الأشياء لتخفيف الحكة أو الضغط.

2. اضطرابات النوم

تعد اضطرابات النوم أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال، حيث أشارت الإحصائيات أن 40% من الأطفال الذين يعانون من صرير الأسنان أثناء الليل، هم الذين يعانون من اضطرابات في النوم والتي من بينها (التبول اللاإرادي، الشخير، الحديث أثناء الليل، وغيرها من الاضطرابات الأخرى)، بل إن صرير الأسنان نفسه يعد من اضطرابات النوم. 

3. انقطاع النفس النومي الانسدادي

وهي من أكثر الأسباب شيوعًا لمشكلة الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال، وهي عبارة عن اضطراب يؤدي إلى توقف التنفس أثناء النوم، وقد يكون نتيجة (تضخم اللوزتين واللحمية)، وعندئذ يقوم المخ بتنبه الجسم ليعود إلى التنفس؛ مما يؤدي إلى النوم المتقطع، والغير مريح، والجز على الاسنان كذلك.

4. الضغط العصبي

على الرغم من أن الضغط العصبي من أشهر أسباب صرير الأسنان عند البالغين، إلا أنه يعد كذلك من أسباب الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال، فعندما يتعرض الطفل للضغط العصبي والتوتر لأي سبب مما؛ قد يدفعه إلى القيام بالجز على أسنانه أثناء النوم.

5. تناول بعض الأدوية

إذا حدث الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال بشكل مفاجئ، فإن أحد الأسباب التي تؤدي إلى ذلك الأمر هي تناول بعض الأدوية التي تكون أحد أعراضها الجانبية هو صرير الأسنان، مثل (أدوية الربو، والأدوية المضادة للاكتئاب)

6. حالة طبية خاصة بالطفل

بعض الأمراض قد تسبب صرير الأسنان عند الأطفال مثل:( التهاب الأذن، والتهاب اللوزتين، والشلل الدماغي).

7. حالة الأسنان الصحية

من بين أسباب الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال هو وجود مشكلة تقويمية في الأسنان مثل: سوء إطباق الأسنان العلوية على الأسنان السفلية، أو مشكلة اعوجاج الأسنان، أو وجود مشكلة الحنك المرتفع، وغيرها من المشكلات التقويمية الأخرى.

اضرار الجز على الأسنان عند الأطفال

يؤدي الجز على الأسنان عند الأطفال إلى العديد من المشكلات والأضرار؛ ولذلك يجب زيارة الطبيب لإيجاد العلاج المناسب، ومن أبرز هذه الأضرار:

• تآكل الأسنان.

• حساسية الأسنان.

• فقدان الأسنان.

• التأثير على المفصل الصدغي الفكي، والذي ربما يغير ملامح الوجه.

• الشعور بألم الصداع.

• الشعور بآلام الأذن.

• ألم في الوجه.

• ألم الفك.

علاج الجز على الأسنان أثناء النوم عند الأطفال

لعلك تتسائل ماهو علاج صرير الأسنان عند الأطفال؟ عامة أول خطوة لعلاج الجز على الأسنان أثناء النوم عند الأطفال هي الذهاب لطبيب الأسنان؛ لتشخيص الحالة جيدًا وتحديد الأسباب وطريقة العلاج المناسبة للطفل، وفي الحالات التي لا يوجد لها سبب واضح لمشكلة الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال سيقترح عليك الطبيب خطة علاجية يمكنك تنفيذها مع طفلك، ومن بينها:

• التأمل (تمارين اليقظة الذهنية)

يعد التأمل من الوسائل الفعالة لتقليل التوتر والضغط العصبي، حيث تعمل تمارين اليقظة الذهنية على تخفيف الجز على الأسنان بشكل كبير.

• العلاج النفسي

إذا كان الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال ناتج عن مشكلة نفسية، فعليك الذهاب بالطفل إلى طبيب نفسي لتقديم الدعم النفسي الذي يحتاجه الطفل.

• روتين النوم الجيد

حتى تساعد طفلك على التخلص من صرير الأسنان، عليك بعمل روتين للنوم خاص به، وذلك عن طريق اتباع الخطوات التالية:

• البعد عن الأجهزة الإلكترونية قبل النوم بوقت كافي.

• أن تكون الغرفة هادئة ومظلمة.

• يفضل أخذ حمام دافئ، والذي يعمل على استرخاء الجسم والعقل قبل النوم.

• يمكن قراءة قصص شيقة له، فهي تشعره بالسعادة.

• تناول الوجبات التي تحتوي على الميلاتونين بنسبة عالية، والتي تساهم في تنظيم النوم مثل (المكسرات، والشوفان، والحليب، والعنب).

تعرف ايضا على : هل خلع الضرس يؤثر على باقي الاسنان؟

هل يوجد علاج لتثبيت الاسنان المخلخلة؟

علاج التهاب اللثة بعد خلع الضرس

• استخدام واقي الأسنان

يعمل واقي الأسنان على توفير الحماية لأسنان الطفل، ويمنعها من الاحتكاك ببعضها البعض؛ مما يحافظ على مينا الأسنان، ويمنع تضرر وتلف الأسنان بشكل كبير، فهو أحد الوسائل الفعالة في علاج الجز على الأسنان أثناء النوم عند الأطفال.

• تركيب تقويم الأسنان

تعد مشكلة الأسنان الغير منتظمة أو وجود مشكلة في الفك أحد أسباب الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال، الأمر الذي يستدعي تركيب تقويم الأسنان الذي يساهم في تطابق الفكين؛ وبالتالي التخلص من مشكلة صرير الأسنان عند الأطفال.

• تمارين الفك وعضلات اللسان

يقوم طبيب الأسنان بتعليم الأطفال تمارين إرخاء العضلات المناسبة لسنهم.

في الختام نكون قد تناولنا كل ما يخص مشكلة الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال من حيث الأسباب وطرق العلاج المختلفة، وللمزيد من المعلومات يمكنك القيام بجولة في موقعنا "ويب دنتال".